عرق النسا هو مرض شائع ناجم عن قرصة في العصب الوركي. ويمكن أن يسبب في كثير من الأحيان ألمًا شديدًا يحد من الأنشطة اليومية. ومن المهم الذهاب إلى أخصائي، في حالة ظهور الألم، الذي سيصف لك العلاج الأنسب.
كل شيء عن عرق النسا وأسبابه الرئيسية
عرق النسا هو إصابة ناجمة عن قرص أو سحق العصب الوركي على طول مساره، من منطقة أسفل الظهر إلى أخمص القدم.
ترتبط أسباب عرق النسا بإصابات العصب الوركي. ترتبط هذه الإصابات عادة بإصابات في الحوض أو الأقراص المنفتقة أو الأورام أو تضيق العمود الفقري، أي تضيق القناة الشوكية.
هل تبحث عن تشخيص واضح لألم ظهرك أو رقبتك أو مفاصلك؟
نحن نقوم بإجراء تقييم متخصص واختبارات متقدمة باستخدام تقنيات قليلة التدخل.
طلب التشخيصفي أي من هذه الحالات، تنتج الإصابة ضغطًا على العصب الوركي الذي يتجلى في شكل عرق النسا. في حالة الانزلاق الغضروفي، غالبًا ما يضغط القرص المنزاح على العصب، ويحدث نفس الشيء مع الأورام.
أعراض عرق النسا
عادة ما يكون من السهل التعرف على أعراض عرق النسا لأن أكثرها شيوعاً هي: الإحساس بالوخز أو التنميل في الساقين، وألم شديد موضعي في تلك المنطقة.
وفي أوقات أخرى، قد يكون المفصل متصلبًا أو ضعيفًا. بالإضافة إلى الشعور بالخدر أو الألم عند اللمس.
تشخيص عرق النسا
في حالة وجود ألم في المنطقة أو وخز، من المهم الذهاب إلى الطبيب المختص للتعرف على الأعراض ووصف العلاج المناسب.
عادة، أول شيء هو إجراء الفحص البدني، والذي يمكن أن يوفر أدلة حول وجود الإصابة. بعد ذلك، عادة ما يتم إجراء اختبارات التصوير التشخيصي. على سبيل المثال: الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي، والتي يمكن أن توفر معلومات حول نمو نتوءات العظام أو إزاحة القرص، والتي قد تضغط على العصب.
وفي بعض الحالات، يتم إجراء تخطيط كهربية العضل أيضًا. يقيس هذا الاختبار استجابة العضلات للنبضات الكهربائية من الأعصاب ويمكنه تأكيد الإصابة.
كيفية علاج عرق النسا بشكل فعال؟
يعد علاج عرق النسا في الوقت المناسب أمرًا ضروريًا لمنع الألم من أن يصبح مزمنًا، وبالتالي الحد من قدرة المريض على الحركة ونوعية حياته.
علاجات عرق النسا عادة ما تكون فعالة وتقدم نتائج جيدة. وبغض النظر عن العلاج المطبق، فإن الهدف دائمًا هو تقليل الألم أو اختفاءه وعدم تقييد الأنشطة اليومية للمريض.
تنقسم علاجات عرق النسا إلى ثلاث مجموعات: علاجات غير جراحية وعلاجات بديلة وعلاجات جراحية.
العلاجات غير الجراحية لعرق النسا
بعد تشخيص عرق النسا، يوصي الطبيب عادةً أولاً بتطبيق الحرارة والثلج على المنطقة لتقليل الالتهاب. وعادةً ما يتم الانتهاء من العلاج باستخدام المسكنات ومضادات الالتهاب، وذلك بهدف اختفاء الألم.
في بعض الحالات، يتم تطبيق حقن قطنية من الكورتيكوستيرويدات، والتي تهدف إلى تقليل الالتهاب حول العصب المتهيج، وبهذه الطريقة يتم حقن الكورتيكوستيرويدات مباشرة في المنطقة المصابة. عادة ما تقدم هذه الحقن نتائج جيدة على المدى القصير، ولكن آثارها على المدى الطويل موضع تساؤل.
العلاجات البديلة لعرق النسا
أما بالنسبة لل العلاجات البديلة للتخفيف من عرق النساوالأكثر شيوعًا هو العلاج الطبيعي، والذي يمكن القيام به من خلال التدليك اليدوي تقليل الالتهاب في المنطقة المجاورة للعصب الوركي. أحد تقنيات العلاج الطبيعي الأكثر استخدامًا لعلاج هذه الأمراض هو العلاج بالتدليك، الذي يعالج نقاط الزناد ويدلك النسيج الضام.
يمكن أن يؤدي العلاج بتقويم العمود الفقري أيضًا إلى تخفيف الألم، نظرًا لأن إعادة وضع العمود الفقري وإجراء تعديلات محددة على العمود الفقري يمكن أن يزيل الضغط على العصب الوركي.
في بعض الحالات، يتم إجراء الوخز بالإبر أيضًا في المنطقة المصابة، وفي هذه الحالة، يتم تطبيق إبر دقيقة جدًا على المنطقة المصابة، والتي تحقق تأثيرًا مسكنًا عن طريق تحفيز العصب.
هناك علاج آخر يستخدم حاليًا لعلاج عرق النسا وهو منع استخدام التقنيات الترددات الراديوية أو تسلل العمود الفقري، مما يسمح لهذا التردد الراديوي القطني بإيقاف الألم. يتم إجراء هذه الممارسة في غرفة العمليات ويتم استخدام إبر خاصة، تقوم بتغيير بعض النقاط العصبية بنبضات كهربائية، وذلك بهدف منع انتقال إشارات الألم العصبي.
علاج عرق النسا من خلال الجراحة
في الحالات الشديدة، حيث يعاني المريض من آلام عجز مزمنة أو فقد السيطرة على المثانة أو الأمعاء، يمكن علاج عرق النسا من خلال الجراحة.
تتضمن هذه العمليات عادة إزالة العنصر الذي يضغط على العصب الوركي، سواء كان النتوء العظمي أو القرص المنزاح.
الفرق بين عرق النسا وآلام أسفل الظهر وكيفية التفريق بينهما
غالبًا ما يُخلط بين ألم أسفل الظهر، المعروف باسم ألم أسفل الظهر، وعرق النسا. من المهم معرفة كيفية التمييز بينهما، أو استشارة أخصائي في حال عدم التأكد، لإيجاد أفضل علاج ممكن.
الأعراض الرئيسية لتشخيص عرق النسا
يظهر ألم عرق النسا، أو "عرق النسا"، بشكل عام على شكل ألم ينتشر من أسفل الظهر إلى أسفل الساق، وقد يشمل أيضًا وخزًا خفيفًا أو ضعفًا في العضلات.
عادة ما يكون الألم الوركي الناجم عن انضغاط أو احتجاز العصب الوركي شديدًا جدًا في مرحلته الأولية أو الحادة.
متى يجب عليك زيارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق
في كل الأحوال، عندما يكون الألم حادًا جدًا أو تظهر أعراض مثل فقدان الإحساس أو ضعف العضلات أو حتى سلس البول، فمن المهم جدًا اذهب إلى أخصائي في هذه الحالة، يستطيع طبيبنا الموثوق تأكيد التشخيص من خلال اختبارات التصوير الإضافية والفحوصات البدنية المتخصصة.
إرشادات للوقاية من عرق النسا
لا يمكن الوقاية من عرق النسا بشكل مباشر، ولكن هناك عوامل معينة يمكن أن تؤخر أو تمنع ظهوره. بعض منهم:
- الحفاظ على النظافة الوضعية الجيدة، وتجنب الأوضاع القسرية للظهر.
- السيطرة على وزن الجسم، حيث أنه في حالات الوزن الزائد يكون خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي أكبر، لأن الضغط على الأقراص الفقرية سيكون أكبر.
- قم بأداء تمارين معتدلة ومنخفضة التأثير وتجنب فترات طويلة من نمط الحياة المستقر.
- تجنب التمارين التي قد تضع ضغطًا إضافيًا على ظهرك، مثل رفع الأشياء الثقيلة.
كما رأينا، هناك علاجات مختلفة لعلاج مقروص العصب الوركي، وفي جميع الحالات يكون الاكتشاف المبكر عاملاً أساسياً لاختفاء الألم والحصول على نتائج جيدة أثناء عملية الشفاء.
14 رأي حول “¿Cómo se trata la ciática? Tratamientos principales”
لقد شخصني الطبيب بإصابتي بإصابة في العصب الوركي، ولكن الآن ظهر ركبتي يؤلمني كثيرًا، فهل من الممكن أن يكون له علاقة بنفس الحالة؟
صباح الخير إيزابيل ،
شكرا لتعليقك على مدونتنا. نأسف للوضع الذي أنت فيه، لذا ننصحك باستشارة طبيب متخصص في الصدمات حتى يتمكن من دراسة حالتك بشكل شامل وتحديد العلاج المناسب. يمكنك تحديد موعد مع فريقنا خبراء الرضوح في مدريد في الرابط المقدم.
أتمنى لك كل خير.
Buenas tsrdes llevo mas de un mes con la ciatica me duele mucho para sentarme y acostarme desde la nalga el giuteo pierna me duele siento como que me estubiera precionando e tomado mucho para la inflamacion diclofenaco ypara el dolor y nada me calma nesecito haber que puedo hacer شكرا جزيلا
صباح الخير،
شكرا لتعليقك على مدونتنا. نحن نأسف جدا لموقفك. في حالتك، من الأفضل أن تذهب إلى أخصائي حتى يتمكن من تشخيص حالتك المرضية بشكل شامل وتحديد العلاج الأنسب لها. يمكنك التواصل مع خبراء الرضوح لدينا على الرابط التالي: https://clinicaelgeadi.com/contacto/
أتمنى لك كل خير.
أعاني من ألم شديد في الوركين، ولا أستطيع الوقوف مستلقيًا لمدة يوم أو يومين، لكن يمكنني أن أمنح نفسي راحة جيدة لأنني لا أستطيع حتى القيام بذلك، ساعدني من فضلك.
صباح الخير جورجينا.
نحن نأسف جدا لألمك. من أجل علاجك، سيكون من الضروري أن تأتي إلينا عيادة مدريدحيث سيقوم أطباء الرضوح لدينا بإجراء دراسة كاملة للمنطقة.
أتمنى لك كل خير.
منذ حوالي 5 أشهر بدأت أشعر بألم في أسفل ظهري لدرجة أنني لم أستطع حتى المشي. ثم بعد حوالي أسبوع ذهبت للنهوض من الكرسي وسبب لي ذلك ألمًا فظيعًا، حتى أنه لكي أقف التوى نصف جسدي وسقطت على الكرسي من الألم الذي سببه لي عرق النسا. ذهبت إلى غرفة الطوارئ، وأجروا فحصًا مقطعيًا قطنيًا وخرجت مصابًا بالتهاب المفاصل العظمي الوجهي، ودرجات متفاوتة من التضييق على مستويات متعددة، وداء الفقار، وانزلاق غضروفي. منذ ذلك الحين لا أستطيع أن أفعل أي شيء في المنزل لأنه في اليوم التالي أشعر بالألم بالفعل. لقد أعطوني موعدًا مع طبيب فيزيائي لكنني لم أتمكن من رؤيته بسبب بعد الموعد. وفي الوقت نفسه، لا أزال أعاني من الألم لمدة تصل إلى 8 أيام ولا يتحسن مع أي دواء مضاد للالتهابات. هل يجب أن أستمر في زيارة غرفة الطوارئ عندما أعاني من هذه الآلام لأكثر من 8 أيام؟ شكرا جزيلا لك ماريزابيل توريس.
صباح الخير ماريا إيزابيل.
نحن آسفون جدا لحالتك. ملكنا أطباء الرضوح في مدريد سيكونون قادرين على إجراء العديد من الدراسات الطبية عليك واختيار العلاج الذي يناسب حالتك المرضية. بالإضافة إلى ذلك، فهم متخصصون في العمليات الجراحية ذات الحد الأدنى من التدخل، وبالتالي فإن التعافي سيكون أسرع بكثير وأكثر مثالية.
أتمنى لك كل خير.
لقد كانت قدماي نائمتين لفترة طويلة وأشعر بنفس الألم الناتج عن عرق النسا في أسفل الظهر والفخذين، فماذا يمكنني أن أفعل؟
صباح الخير يا يسوع،
شكرا جزيلا على تعليقك. وفي هذه الحالة ننصحك باستشارة طبيب مختص، حتى يتمكن من إجراء دراسة طبية كاملة للأعراض التي تعاني منها وتحديد العلاج الأكثر ملاءمة لها. لدينا في Clínica Elgeadi متخصصون في العمود الفقري القطني وسوف يتطلعون إلى مساعدتك. يمكنك التواصل مع فريق الخبراء على الرابط المقدم.
أتمنى لك كل خير.
مرحباً، مثل كثيرين، أعاني من مرض العصب الوركي هذا، أسفل ظهري يؤلمني، أعتقد أن الانزلاق الغضروفي قد انهار لأن الألم أصبح الآن في ساقي وأردافي، لا يطاق في بعض الأحيان، يصبح العصب ملتهباً وتصبح قدمي خدر. الحياة محدودة الآن، لم تعد كما كانت، لا أستطيع العمل بشكل جيد، لا أستطيع القيام بأنشطتي كما يجب أن أفعل
صباح الخير أوغستين،
نحن آسفون جدا لحالتك. في حالتك، لكي نقدم لك التشخيص الصحيح، سيكون من الضروري أن تأتي إلينا عيادة الصدماتحيث يمكننا إجراء الدراسات الطبية اللازمة والعلاج الأنسب لحالتك المرضية.
أتمنى لك كل خير.
مرحبا عندي ابن عمره 20 سنة يعاني من الم قوي جدا في الارداف والساق وتشنجات كثيرة وعمره 5 اشهر تقريبا ولا يشعر باصابعه وهذا سبب سقوط قدميه احتاج مساعدة لو سمحت.
صباح الخير سيسيليا،
من أجل تقديم التشخيص، سيكون من الضروري أن يأتي طفلك إلى عيادتنا. عيادة الصدماتحيث يمكننا إجراء الدراسات الطبية اللازمة وتقديم العلاج المناسب لك.
أتمنى لك كل خير.