fbpx

مرفق لاعب الجولف: ما هو وما هي أعراضه وأفضل علاج لالتهاب الفوقن

مرفق لاعب الجولف هو إصابة رياضية شائعة تسبب الألم في منطقة الساعد وهي شائعة لدى الأشخاص الذين يستخدمون معصميهم بشكل متكرر، لذلك من السهل الخلط بينه وبين مرفق التنس. في كل من الجولف والتنس، يمكن التعرض للإصابات ولهذا السبب من الضروري معرفة الاختلافات من أجل إجراء التشخيص والبدء في أفضل علاج يشير إليه أحد المتخصصين.

Qué es el codo de golfista

ما هو مرفق لاعب الجولف؟

ومرفق لاعب الجولف (التهاب Epitrochleitis، التهاب اللقيمة الإنسي أو متلازمة الكابة المثنية) هو إصابة في أوتار الأطراف العلوية التي تسبب الألم في المرفق والساعد.. المصطلح الذي تم فهرسة هذا المرض به يرجع إلى حقيقة ذلك وهي حالة شائعة لدى أولئك الذين يمارسون لعبة الجولف. عند ثني الرسغين وثنيهما لإعطاء القوة للضربة، يمكن أن تتوتر الأوتار وتولد التهابًا في المنطقة التي تسبب الألم.

يعاني الأشخاص الذين يعانون من التهاب اللقيمة الإنسي من عدم الراحة بسبب تمزق الأوتار في الجزء الداخلي والعلوي من الساعد، بالقرب من المرفق. هذه منطقة حساسة لأنها مكان اتصال الوتر بالعظم ولهذا يمكن ملاحظة أعراضها بسهولة.

بين ال عوامل الخطر الرئيسية لمرفق لاعب الجولف العمر، وممارسة الرياضة التي تنطوي على حركات اليد أو القيام بنشاط متكرر لمدة ساعتين على الأقل يوميا. الأشخاص الذين يستخدمون التبغ أو يعانون من السمنة المفرطة هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بهذه الإصابة.

لا ينبغي الخلط بين مرفق لاعب الجولف ومرفق التنس.، لأنهم عكس ذلك تماما. ال الفرق بين مرفق التنس ومرفق لاعب الجولف إنهم يرقدون في المكان الذي حدثت فيه الإصابة. في حين أن مرفق لاعب الجولف يؤلمك من الداخل، فإن مرفق التنس يؤلمك من الخارج.

الأعراض الأكثر شيوعًا لمرفق لاعب الجولف

ال الأعراض الشائعة لمرفق لاعب الجولف نكون:

  • ألم: يحدث هذا في الجزء الداخلي من المرفق عندما تريد أداء حركات معينة، كما أنه يشبه الألم الداخلي في الساعد. يمكن أن يحدث تدريجيًا أو فجأة ويتفاقم عند محاولة الضغط على أوتار عضلات الساعد.
  • الاستعلاء: يصبح المرفق قاسيًا وقد يؤلمك عندما تحاول الإمساك بقبضتك.
  • ضعف: تفقد كلتا اليدين والذراع والمعصمين قوتها.
  • خدر: قد تشعر بالوخز في واحد أو أكثر من أصابع يدك.

Síntomas más frecuentes del codo de golfista

أسباب مرفق لاعب الجولف

ال السبب الرئيسي لمرفق لاعب الجولف هو تلف الأوتار التي تتحكم في المعصم وأصابع اليد. التوتر المفرط أو المتكرر وحركات المعصم القسرية هي الأسباب الرئيسية لهذا الألم. ولذلك، فإن رفع أي شيء أو رميه أو تحريكه بلا مبالاة يمكن أن يسبب مرفق لاعب الجولف.

بالإضافة إلى لعبة الجولف، هناك غيرها تم تقديم الرياضة كعوامل خطر لمرفق لاعب الجولف. هذه الإصابة شائعة أيضًا في رياضات الرمي (البيسبول، كرة القدم الأمريكية، الرمح)، رياضات المضرب (التنس، بينج بونج، تنس المضرب)، وفي تدريبات الأثقال التي تزيد من الضغط على أوتار المرفق.

كما ذكرنا من قبل، لا ينبغي الخلط بين مرفق لاعب الجولف ومرفق التنس. عادة، يحدث مرفق لاعب التنس بسبب التكرار والإفراط في الاستخدام، في حين أن مرفق لاعب الجولف يحدث بسبب الإفراط في استخدام عضلات الرسغ.

وبالمثل، هناك الكثير الصفقات التي تشكل عوامل خطر لمرفق لاعب الجولف وذلك لأنهم يقومون بمهام تتطلب منهم تدوير معصمهم بشكل متكرر، مثل استخدام مفك البراغي، أو الرسم بفرشاة، أو الإمساك بالطوب، على سبيل المثال. لذلك، من الطبيعي أن يظهر مرفق لاعب الجولف لدى الرسامين أو عمال البناء أو الطهاة أو عمال خطوط التجميع وغيرهم.

علاج وتشخيص مرفق لاعب الجولف

بمجرد ظهور أعراض مرفق لاعب الجولف على المريض، يجب عليه الذهاب إلى أخصائي حتى يتمكن من إجراء التقييم والتشخيص وتحديد العلاج الأنسب.

فيه تشخيص مرفق لاعب الجولف قد يضغط الطبيب على المنطقة المصابة ويطلب من المريض أن يحاول تحريك المرفق والمعصم والأصابع لاختبار القدرة على الحركة. اعتمادًا على الحالة، قد يطلب الأخصائي أيضًا إجراء أشعة سينية أو تصوير بالرنين المغناطيسي للمرفق للتأكد من أنها ليست إصابة أخرى.

علاج مرفق لاعب الجولف

بمجرد تشخيص إصابة المريض بمرفق لاعب الجولف، سيشير الأخصائي إلى أفضل علاج اعتمادًا على شدة الإصابة.. في بعض الحالات، يكون الثلج والراحة و/أو جهاز التثبيت كافيًا فقط، ولكن في حالات أخرى تكون بعض الأدوية وحقن الكورتيكوستيرويد والعلاج الطبيعي وحتى الجراحة ضرورية.

يتم إجراء جراحة التهاب Epitrochleitis عندما يعاني المريض من ألم معوق لم يتم علاجه بأي من طرق العلاج المحافظة. في Clínica Elgeadi، لدينا فريق من الأطباء المتخصصين في الصدمات الرياضية في مدريد، لديه الأدوات والتكنولوجيا اللازمة لتنفيذ جراحة المرفق طفيفة التوغل حتى يتمكن المريض من التعافي في أسرع وقت ممكن.

أيضا، العلاج الطبيعي لمرفق لاعب الجولف من خلال تمارين التمدد والتقوية تسمح للمريض باستعادة القدرة على الحركة والقوة. هذه الطريقة العلاجية فعالة للغاية ليس فقط لإعادة التأهيل ولكن أيضًا للمساعدة في الوقاية منها.

Tratamiento y diagnóstico del codo de golfista

تدابير لمنع مرفق لاعب الجولف

عندما يكون المرفق محملاً بشكل زائد، لكنه لم يصل إلى مستوى تشخيصه على أنه مرفق لاعب غولف، فمن الممكن تعزيز المنطقة لمنع الإصابة. لقد ثبت أن تمارين التمدد والتقوية فعالة للغاية. لقد ثبت أن التحميل التدريجي للأوتار وتقنيات العلاج الطبيعي الأخرى تساعد في الوقاية من مرفق لاعب الجولف.

في لدينا في عيادة الجعدي وحدة متخصصة في الطب الرياضي يمكنها إجراء دراسة طبية كاملة للمرفق واقتراح العلاج الأنسب للمريض لإصابة مرفق لاعب الجولف، حتى يتمكن من استعادة جودة حياة ذراعه. إذا كان لديك أعراض، حجز موعد خاص مع المتخصصين لدينا.

رأيان حول “Codo de golfista: qué es, cuáles son sus síntomas y el mejor tratamiento para la epitrocleitis”

  1. تم تشخيص إصابتي بالتهاب اللقيمة أو مرض لاعب الجولف المتوسط/الشديد... من خلال مخطط كهربية العضل... كنت أعاني من الألم لمدة عام تقريبًا أثناء ممارسة تمارين التمدد، وما إلى ذلك... الآن لم يعد الألم عمليًا بعد الآن، السؤال هو:
    والآن بعد أن ذهب الألم إلى حد كبير، إذا قاموا بإجراء مخطط كهربية العضل مرة أخرى... فهل سيتم تشخيصه مرة أخرى؟ هناك يمكنك أن ترى أنه تم علاجه؟ أو لنقل أنه يبقى إلى الأبد بغض النظر عما إذا كان يتألم أم لا في تلك اللحظة؟

    رد

أضف تعليق

في Clínica Elgeadi نحن ملتزمون تجاه مجتمعنا ومنفتحون لتقديم المشورة والإجابة على أي سؤال كلما أمكن ذلك.

لتقديم تشخيص دقيق للمريض، سيكون من الضروري دائمًا إجراء تقييم شخصي ومراجعة شاملة لتاريخه الطبي. بمجرد دراسة الحالة بشكل فردي، سيتم التوصية بالعلاج الأنسب للمريض وفقًا لحالته المرضية و/أو مرضه.

علاوة على ذلك، من عيادة الجعدي، نود أن نذكركم أنه لن يتم وصف أي دواء دون استشارة مسبقة.

ar
Logo Clinica Elgeadi

خدمات

نحن

اتصال

هل ترغب في الحصول على آخر الأخبار الطبية والنصائح الجيدة؟

معلومات الاتصال