Una causa común de dolor intenso en el hombro son las calcificaciones en esta zona. Son algo más habituales en mujeres entre 40 y 50 años y suelen aparecer en el brazo dominante, aunque no siempre es así. Te contamos qué son las calcificaciones en el hombro y cómo puedes tratarlas.
¿Qué son las calcificaciones en el hombro?
También llamada tendinitis calcificante, las calcificaciones en el hombro ocurren cuando aparecen depósitos de calcio sobre los tendones del hombro. El calcio provoca la irritación de los tendones del manguito rotador, lo que puede desembocar en dolor agudo. Normalmente ocurren en el supraespinoso, aunque también puede darse en el infraespinoso o en el tendón subescapular.
¿Cómo se produce la tendinitis calcificante?
Todavía no se conocen las causas de las calcificaciones en el hombro. Sí que se barajan algunas hipótesis, que tienen que ver con alteraciones del metabolismo, degeneración celular, genética, microtraumatismos por repetición o trastornos endocrinos.
Es algo más frecuente en diabéticos y los síntomas suelen aparecer en el hombro del brazo dominante, aunque no es raro que la calcificación se produzca en ambos.
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Solicitar segunda opinión médicaUno de los factores de riesgo de la tendinitis calcificante es la edad, ya que, según envejecemos, la articulación del hombro se debilita. Es más común en mujeres mayores de 40 años.
Síntomas de las calcificaciones en el hombro
El síntoma más habitual, por el se acude al especialista, es un dolor agudo en el hombro sin causa aparente. Es decir, no han ocurrido traumatismos o sobreesfuerzos. Este dolor también puede provocar inmovilidad y problemas a la hora de dormir.
También es posible una tendinitis calcificante asintomática, que se descubre de manera casual al realizar una radiografía para cualquier otra patología.
Fases de la tendinitis calcificante
La tendinitis calcificante es una dolencia que cursa en diferentes fases:
- Fase formativa, que puede durar varios años. Es en la que se forman los depósitos de calcio. Es asintomática o el dolor es moderado.
- Fase reabsortiva: en ella se manifiesta el dolor agudo en el hombro, ya que el calcio se libera, lo que inflama los tejidos. Puede durar entre uno y seis meses.
- En la fase de reposo el calcio se mantiene estable. Sigue existiendo, pero no se libera. No suele mostrar síntomas, aunque en ocasiones el dolor no llega a desaparecer del todo.
¿Cómo se diagnostican las calcificaciones en el hombro?
El diagnóstico de calcificación en el hombro comienza con una exploración clínica detallada, en la que el especialista evalúa el dolor, la movilidad y la presencia de limitaciones funcionales. La sospecha suele surgir cuando el paciente alerta sobre un dolor intenso sin traumatismo previo, sobre todo si aparece de forma repentina o dificulta el descanso nocturno.
La prueba clave es la radiografía simple, ya que permite visualizar con claridad la calcificación en el tendón. En esas imágenes se puede ver el tamaño, la forma y la posición de la calcificación, orientando sobre el tratamiento más adecuado. En ciertos casos, como cuando hace falta revisar el estado del manguito rotador o descartar otras lesiones asociadas, puede recurrirse a una ecografía o una resonancia magnética, ya que las pruebas aportan información más precisa sobre el tejido blando.
Gracias a estas pruebas de imagen, el especialista puede identificar en qué fase está la calcificación y decidir si es mejor un tratamiento conservador, fisioterapia, infiltraciones o incluso tomar en cuenta un procedimiento intervencionista.
¿Cómo se tratan las calcificaciones en el hombro?
El tratamiento de base es conservador: antiinflamatorios, fisioterapia para ejercitar la movilidad y aplicación de frío para la calcificación en el hombro durante unos diez minutos, dos o tres veces al día.
Si el dolor es muy fuerte o persiste, existen las infiltraciones para las calcificaciones en el hombro a base de corticoides y anestesia local. Esto, unido a un tratamiento de fisioterapia en manos de especialistas, puede ayudar a disminuir el dolor de manera importante.
Otros tratamientos para la tendinitis calcificante que el especialista puede considerar son las ondas de choque o las técnicas de aspiración.
¿Por qué duelen tanto las calcificaciones en el hombro?
El dolor característico de la tendinitis calcificante es de caracter intenso y repentino, y esto tiene una explicación fisiológica. Cuando los depósitos de calcio comienzan a liberarse durante la fase reabsortiva, el cuerpo reacciona con una inflamación importante, esto sucede especialmente en los tejidos del manguito rotador. Esta inflamación genera un aumento de la presión interna generando irritación directa sobre los receptores del dolor, lo que desencadena en molestia severa.
El calcio acumulado, además, puede alterar la mecánica normal del hombro. Los tendones, al estar irritados e inflamados, pierden su capacidad de deslizarse correctamente provocando un pinzamiento doloroso al levantar el brazo. Esto explica por qué gestos cotidianos como peinarse, vestirse o dormir de lado se vuelven especialmente difíciles. Esta combinación entre inflamación y fricción mecánica intensifica la sensación dolorosa.
El dolor suele empeorar por la noche o en reposo, ya que el flujo sanguíneo cambia y los tejidos inflamados reaccionan con mayor sensibilidad. Entender este mecanismo ayuda a explicar por qué muchos pacientes tienen dificultades incluso para descansar y por qué un tratamiento temprano resulta fundamental para aliviar el cuadro.
¿Qué ejercicios ayudan a mejorar una tendinitis calcificante?
La fisioterapia es clave en el tratamiento de las calcificaciones del hombro, especialmente una vez que se logra controlar el dolor inicial. Mediante ejercicios se busca recuperar la movilidad, fortalecer el manguito rotador y mejorar la biomecánica del hombro. Al principio, se recomiendan movilizaciones suaves para evitar la rigidez articular mientras disminuye la inflamación.
De a poco, el fisioterapeuta incorpora ejercicios de fortalecimiento del supraespinoso, infraespinoso y subescapular, siempre dentro de un rango de dolor tolerable. También se trabajan los músculos escapulares, ya que su función es esencial para el correcto movimiento del hombro.
En etapas avanzadas de recuperación, se suman los ejercicios funcionales adaptados al paciente, pensados para recuperar la fuerza y la movilidad necesarias para su vida laboral, deportiva o cotidiana. Es importante que este proceso lleve un seguimiento hecho por especialistas para evitar movimientos erróneos que puedan retrasar la recuperación.
¿Se operan las calcificaciones del hombro?
Si ninguna de las opciones anteriores resulta efectiva, es posible recurrir a la cirugía para la tendinitis calcificante.
Lo ideal en este caso es una artroscopia de hombro, una cirugía mínimamente invasiva que se realiza mediante la introducción de un aparato llamado artroscopio conectado a una pantalla de alta resolución.
¿Cuándo se opera una tendinitis calcificante?
En la mayoría de los casos no es necesaria una cirugía para la tendinitis calcificante. Solamente se realiza una operación si el resto de opciones terapéuticas no han funcionado.
¿Cuándo usar ondas de choque en la tendinitis calcificante?
Las ondas de choque son un tratamiento eficaz para ciertos casos de tendinitis calcificante, sobre todo si los depósitos de calcio son de tamaño moderado y el dolor se mantiene a pesar de la fisioterapia y los antiinflamatorios. Este procedimiento consiste en aplicar ondas acústicas de alta energía sobre la zona afectada, lo que ayuda a fragmentar la calcificación y estimula la regeneración del tejido tendinoso.
Actúa directamente sobre el depósito de calcio, acelerando el proceso natural de reabsorción del organismo, mejorando la vascularización local, reduciendo la inflamación y disminuyendo de manera significativa el dolor. Por eso se considera una opción intermedia antes de recurrir a procedimientos más invasivos como la aspiración o la cirugía.
Cuando se indica correctamente, las ondas de choque pueden evitar la cirugía y favorecer una recuperación más rápida y segura.
Artroscopia para la tendinitis calcificante
La artroscopia es la última opción para tratar las calcificaciones de hombro. En ellas se vacían los depósitos de calcio minimizando todo lo posible el daño a los tejidos. La artroscopia de hombro es un procedimiento realizado por traumatólogos especialistas en el que se puede observar la articulación del hombro a través de una pantalla de alta definición.
El artroscopio se introduce a través de pequeñas incisiones, así como los instrumentos necesarios para la operación. Habitualmente el proceso completo no supera los 90 minutos.
Recuperación tras una artroscopia de hombro
Al tratarse de una cirugía mínimamente invasiva, la recuperación suele ser breve y sin complicaciones. Es frecuente el uso de antiinflamatorios para calmar el dolor, y posiblemente se inmovilice el brazo afectado durante unos días. Asimismo, un fisioterapeuta especializado supervisará el proceso de recuperación.
¿Qué importancia tiene el ejercicio terapéutico en la recuperación?
Aunque el tratamiento inicial se centra en aliviar el dolor agudo con analgésicos o infiltraciones, la fisioterapia controlada y el ejercicio terapéutico son claves para la recuperación a largo plazo. Durante las fases de dolor intenso, los ejercicios buscan mantener el rango de movimiento para evitar la rigidez articular, sin sobrecargar el tendón irritado.
Luego, a medida que el dolor disminuye, se trabaja sobre el fortalecimiento muscular progresivo. Se realizan ejercicios para el manguito rotador y de los estabilizadores escapulares. El objetivo es restaurar la función del hombro y corregir algún desequilibrio biomecánico que pueda haber contribuido al desarrollo de la tendinitis, siendo clave para prevenir futuras calcificaciones
¿Se pueden prevenir las calcificaciones en el hombro?
No se conocen con exactitud las causas de las calcificaciones, pero si un paciente las ha sufrido es muy posible que vuelvan a ocurrir.
Es importante, siempre, alimentarse de manera saludable para un óptimo funcionamiento del organismo y acudir a un especialista especializado al primer síntoma, si es posible antes de sentir el dolor agudo.
La tendinitis calcificante es común y puede resultar muy incapacitante. Es importante no esperar y contar con un traumatólogo especialista de hombro para poder recibir un diagnóstico y tratamiento temprano.
En Clínica Elgeadi contamos con profesionales reconocidos a nivel nacional e internacional que complementan su experiencia con los mejores medios tecnológicos.
30 comentarios en “¿Qué es la tendinitis calcificante? Operación y prevención”
Existe algun remedio natural para esta condicion.
Buenos días, Mary.
Muchas gracias por tu comentario en nuestro blog. Para una calcificación en el hombro, lo más recomendable es consultarlo con un equipo de traumatólogos expertos, para que el tratamiento sea lo más acertado posible. Puedes pedir cita con nuestros expertos en traumatología en este enlace: https://clinicaelgeadi.com/contacto/
Un saludo.
An donde están ubicados
Buenos días, Blanca.
Gracias por escribir en nuestro blog.
Puedes encontrar nuestra clínica de traumatología en Calle del Corazón de María, 78 en Madrid. Nuestro equipo de especialistas estarán deseando ayudarte a resolver tu patología. Un saludo.
Hola!!, me encanta tu forma de realizar el contenido, el mundo necesita mas gente como tu
¡Muchas gracias por tus palabras!
Seguiremos creando contenido para todos vosotros.
Hola soy Luis estoy pasando x un mal momento me informado el médico de la mutua que tengo calcificación en mi hombro derecho visto mediante radiografía este dolor no me deja dormir hacé varios meses y mi médico de cabecera dice que no tengo nada y me médica saldiar que puedo Acer estoy deces perado tengo 61 años y mi trabajo es de mover rollos pesados de telas un saludo es pero un buen consejo
Hola Luis Fernando,
Muchas gracias por tu comentario en el blog de Clínica Elgeadi. Lamentamos la situación en la que te encuentras. Para tu caso tan concreto, lo que te recomendamos es consultarlo con un especialista para un diagnóstico médico completo. Puedes pedir cita con nuestros traumatólogos expertos en hombro en el enlace proporcionado.
Estaremos encantados de poder ayudarte y determinar el mejor tratamiento para ti. Un saludo.
Hola buenos días!!!
Tengo calcificaciones en mi hombro izquierdo, he ido a mi traumatólogo y me ha dicho q son calcificaciones de la edad pero no me ha mandado nada, solo me dijo q si me dolía muxo me podría infiltrar.
Quiero saber su opinión, podría hacer algún ejercicio para solucionarlo? O me tengo q infiltrar.
Soy de Melilla y no puedo ir a su clínica,.
Un saludo Ana
Buenos días Ana,
Gracias por visitar nuestro blog de traumatología.
En cuanto a tu pregunta, la decisión de qué hacer con las calcificaciones dependerá del tamaño de las mismas y de donde estén, así como de la edad del paciente, etc. Si no hay dolor no habría que hacer nada.
Por ello, sería necesario realizarte previamente un estudio completo.
Un saludo.
Hola buenas tardes, me han diagnosticado calcificacion a nivel i. supraespinoso, me han puesto el brazo en cabrestillo y me recomiendan cuando esté menos dolorida que haga unos ejercicios tres veces al día , gracias de antemano. Un saludo.
Buenos días Ana,
Gracias por relatar tu experiencia. ¿Tienes alguna pregunta relacionada con el tema? Puedes ponerte en contacto con nuestros traumatólogos especializados si lo deseas.
Un saludo.
Hola voy hacer 41 años y llevo 7 años con tendinitis con calcificaciones en el hombro derecho. Hace 4 años me operaron de unas hernias discales en las cervicales y se me calmó el dolor bastante y hace un mes tuve un pequeño accidente laboral, fui apoyar el brazo y ahora estoy que rabio de dolor. Solo me dan antiinflamatorios y calmantes. La respuesta de mi doctora de cabecera es que eso es porque se ha despertado. Y la mutua del trabajo se lavan las manos. Ahora me han inmovilizado el brazo y en 15 días me verá un especialista.
Me ha encantado como me habéis explicado con detalles las pasos a seguir.Pero mi duda ahora es, me iría bien una infiltración?o directamente una operación!? Muchas gracias.
Buenos días Vanesa,
Gracias por tu comentario.
Lamentablemente, no podemos ofrecerte un diagnóstico sin antes estudiar la zona afectada. Por ello, puedes solicitar una cita en nuestra clínica de traumatología si lo deseas.
Un saludo.
Alguna recomendación en Barcelona?
Gracias
Hola Nieves, qué tal? Lo siento, nosotros actualmente estamos únicamente en Madrid y no sabríamos decirte, pero en Barcelona hay increíbles profesionales que seguro pueden ayudarte con tu lesión. Un fuerte abrazo!
Buenos días, tengo una tendinopatia calcificada del supra e infraespinoso, con un tamaño de 10mm y otra 16mm. Me han mandado fisio durante 8 días, con punción seca y ultrasonidos. He mejorado mínimamente el movimiento, me aconsejáis seguir yendo aún fisio o al traumatólogo directamente. Llevo dos meses con dolores. No elevo el brazo en horizontal más arriba de la altura del hombro. Muchas gracias.
Hola Carolina, sinceramente son compatibles ambas, iría al traumatólogo a que me revise y no dejaría hasta que me lo diga un especialista la fisioterapia. Un saludo.
Hola buenos dias, tengo una calcificacion en el supraespinoso del hombro izquierdo, me han dicho que la solución es infriltrame con corticoides o hacerme un barbotaje ya que me han dado ondas de choque y no me a funcionado, que es mas recomendable? Soy de cadiz y no puedo desplazarme hasta su clinica
Hola Natalia,
El tratamiento más adecuado depende de la experiencia del cirujano, así como de la técnica que más domina. Otros factores que influyen son el tamaño de la calcificación, la localización de la misma. La evolución de la inflamación a nivel del hombro. Son muchos los factores implicados y sin una buena exploración y las imágenes no me atrevo a darte una orientación.
Un abrazo.
Hola son algo más de 2 años que me hicieron una astro copia del hombro derecho por qué tenía una calsificación en el supraespinoso lógicamente después de probar con fisiatría luego andas dé choque que nada dio resultado pero después de la cirugía recuperé mí movilidad en un 100% y aveces cuando ago fuerza siento algo de dolor pero feliz de poder movilizar mí brazo ya que antes no podía ni comer del dolor y en ocasiones se me trababa él brazo cuando lo elevaba.mi consejo es que no tengan miedo a la astro copia Yoli de Argentina
Mañana tengo mi cirugía, me sirvió mucho tu comentario ya que estoy bastante nerviosa, saludos de chile
Hola buenas tardes.
Por ecografía me han visto calcificación de 2,8 mm en tendón subescapular y pequeñas calcificaciones en supraespinoso.
Llevo tres sesiones de ondas de choque focales. Todavía no he notado mucho mejoría y tengo mucho dolor todo el día.
¿Qué diferencia hay entre ondas de choque, focales y radiales y cuales estarían más indicadas?
Muchas gracias y un saludo
Hola Luisa,
Las ondas de choque focales actúan en áreas específicas y a mayor profundidad, lo que las hace más efectivas para calcificaciones y lesiones profundas como la tendinitis calcificada. Las ondas de choque radiales se dispersan superficialmente y se usan para áreas más amplias y superficiales. Para calcificaciones en los tendones, las focales suelen ser más indicadas
Saludos
He leído que el dolor empieza cuando se empieza a deshacer la calcificación. Es esto cierto? O estoy equivocadas?
Sí, es cierto que el dolor puede aumentar cuando la calcificación empieza a disolverse. Esto sucede porque al descomponerse, los fragmentos de calcio liberan sustancias que irritan los tejidos cercanos.
Saludos!
Bonjour,
J’ai une calcification à l’épaule qui ne se soigne pas. J’ai des séances d’ergothérapie, mais cela ne soulage pas trop.
Je suis diabétique de type 2 avec une insuffisance rénale, de plus, je prends des anti coagulants, comme Asaflow et Xarelto.
Est-ce qu’une arthtoscopie pourrait être une solution ?
Bonjour,
Nous ne donnons pas d’indications médicales ni n’analysons de cas spécifiques par l’intermédiaire de ce média.
Si vous souhaitez qu’un de nos spécialistes examine votre cas, vous pouvez prendre rendez-vous en appelant le +34 91 005 39 00.
Je vous prie d’agréer, Madame, Monsieur, l’expression de mes salutations distinguées.
Hola buenas tardes me han diagnosticado tendinitis con calcificación es muy doloroso llevo cuatro días prácticamente sin dormir con antiinflamatorios y calmantes y nolotil es tan grave podré volver a tener movilidad en el brazo como es que aparece de repente y no se va
Hola Cristina,
Gracias por compartir tu situación. La tendinitis calcificante puede ser muy dolorosa, sobre todo en fases agudas, y es común que cause dificultad para dormir y mover el brazo. Aunque puede aparecer de forma repentina, suele estar relacionada con pequeños depósitos de calcio en los tendones, que en ciertos momentos desencadenan inflamación intensa.
La buena noticia es que, con el tratamiento adecuado, la mayoría de los casos mejora. Es importante que un especialista valore tu caso para ajustar la medicación, considerar opciones como fisioterapia o incluso técnicas como infiltraciones si el dolor no cede. Si lo deseas puedes agendar una cita para que nuestros especialistas puedan evaluar tu caso e indicar el tratamiento mas efectivo.
Saludos.