Rotura de menisco: causas y prevención

La rotura de menisco es una lesión común entre la población, especialmente entre deportistas. Es importante tratar la lesión de forma adecuada, para que el paciente pueda recuperar la normalidad en tiempos más cortos. Algunas articulaciones que poseen meniscos son, por ejemplo, la rodilla, la muñeca o la articulación temporomandibular.

Tipos de cirugía de rodilla mínimamente invasivas más comunes

¿Qué son los meniscos y cuál es su función?

Los meniscos son unas estructuras cartilaginosas situadas en la articulación de la rodilla, entre el fémur y la tibia. Están compuestos principalmente de agua y colágeno, y presentan una estructura dura y elástica.

Existe el menisco interno y el menisco externo. Ambos están divididos en tres partes: cuerno posterior, cuerpo y cuerno anterior. El menisco interno tiene una estructura más abierta, por lo que es más propenso a sufrir lesiones deportivas. Por su parte, el menisco externo posee una estructura muy cerrada.

Se caracterizan, por actuar como amortiguadores y absorber los impactos, lo que supone menos tensión sobre los cartílagos. Además, desempeñan una función fundamental en la movilidad de la rodilla y aportan estabilidad a la articulación. Existe el menisco interno y menisco externo, y en ambos se puede distinguir el cuerno anterior y el cuerno posterior.

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Lesiones más habituales en los meniscos

Las lesiones en los meniscos, pueden estar provocadas por diversos motivos según su causa. En primer lugar, a causa de un traumatismo, habitual entre deportistas, y que se produce por un golpe o giro severo, o por un mecanismo de torsión. La lesión de meniscos también puede tener un origen degenerativo.

En cuanto a las lesiones de cartílago, se pueden diferenciar varios tipos en función de las causas. Por un lado, las lesiones traumáticas que, son habituales en deportistas, y están provocadas por traumatismos o movimientos bruscos que, muchas veces, se producen mientras se practica deporte. En segundo lugar, se diferencias las lesiones degenerativas, estas, sin embargo. Son comunes entre personas de edad avanzada. La causa principal es el desgaste de la articulación y la pérdida de elasticidad del menisco. En estos casos, la lesión se produce sin la necesidad de un movimiento agresivo para la articulación.

Rotura de menisco

La rotura de menisco es una de las lesiones más comunes de rodilla, se produce cuando se pierde la continuidad con la articulación, aunque también se pueden producir roturas en el interior del menisco, lo que se conoce como meniscopatía. Dentro de las meniscopatías más comunes, se pueden encontrar el desgarro y la rotura de menisco.

Como se ha explicado, las roturas de menisco pueden ser de dos tipos: por un lado roturas traumáticas, generalmente se dan en gente joven, y están provocadas por un traumatismo o un movimiento brusco, que, en muchos casos, puede ir acompañada de la rotura del ligamento cruzado anterior. Suelen ser roturas grandes, por ejemplo, la rotura de asa de cubo, que afecta al menisco, prácticamente, en su totalidad.

Por otro lado, se encuentran las lesiones degenerativas, que suelen producirse realizando actividades cotidianas. En este caso, suelen ser roturas más pequeñas, cuyos bordes irritan el cartílago y producen dolor, por ejemplo, la rotura de pico de loro.

Síntomas rotura de menisco

Síntomas de la rotura de menisco

Las roturas de menisco suelen presentar síntomas en el paciente, es común que sienta dolor agudo al realizar esfuerzos mínimos, que suele ir acompañado de rigidez e inmovilidad en la articulación y debilidad en la pierna afectada.

En muchos casos, el paciente puede presentar inflamación en la zona, provocada por la creación de un quiste parameniscal alrededor del menisco.

En los casos de roturas degenerativas, provocadas por el desgaste y la deshidratación del menisco, es probable que el paciente no presente síntomas, o que los síntomas aparezcan con el paso del tiempo.

¿Se puede caminar o hacer deporte con una rotura de menisco?

La posibilidad de caminar o realizar actividad física con una rotura de menisco dependerá del tipo de lesión y de los síntomas del paciente. En roturas leves o degenerativas, se puede caminar sin sentir dolor intenso, aunque las molestias pueden aparecer tras esfuerzos prolongados o movimientos bruscos de giro.

Continuar con actividad deportiva sin supervisión puede agravar la lesión y aumentar el riesgo de daño articular, sumado a que el desgaste del menisco puede verse acelerado por realizar actividades que impliquen saltos, giros bruscos o impacto repetido sobre la rodilla. Por ello, es fundamental adaptar la actividad física y seguir las recomendaciones del especialista de modo que se logre una recuperación adecuada.

Diagnóstico de la rotura de menisco

Cuando el paciente acude al especialista con dolor en la articulación de la rodilla, lo primero que se realiza es una palpación y una exploración física del menisco, para ello, se suele realizar la prueba de McMurray, en la que se flexiona y se rota la rodilla, observando si el menisco se tensiona.

Acto seguido, se realizarán las pruebas de imagen necesarias. Se puede someter a un paciente a una radiografía, en la que no se observa el menisco, pero, en casos de rotura por desgaste, se podrá valorar el grado de artrosis. Sin embargo, la prueba más útil para el diagnóstico es la resonancia magnética.

En casos más extremos, en los que las pruebas anteriores no aportan información suficiente, se puede realizar una artroscopia, que permite observar el interior de la rodilla, para una exploración más precisa del menisco.

Diferencias entre rotura de menisco interno y externo

La rotura de menisco puede afectar tanto al menisco interno como al menisco externo, aunque la más frecuente es la lesión del menisco interno. Esto se debe a que el menisco interno presenta menor movilidad y se encuentra más firmemente adherido a la cápsula articular, siendo más vulnerable y quedando expuesto a movimientos de giro y carga.

Las roturas del menisco interno suelen provocar mayor dolor y limitación funcional, sobre todo al realizar actividades como subir y bajar escaleras o girar la rodilla.

Por otro lado, las roturas del menisco externo, aunque sean menos frecuentes, también pueden generar síntomas, sobre todo en lesiones de alto impacto. Identificar qué menisco está afectado resulta imprescindible para determinar cuál es el tratamiento más adecuado y evaluar el pronóstico de recuperación a futuro.

¿Una rotura de menisco requiere siempre cirugía?

No todas las roturas de menisco requieren cirugía ya que la indicación dependerá de múltiples factores, como el tipo de rotura, su tamaño, la localización dentro del menisco, la edad y su nivel de actividad física. En roturas pequeñas y sin síntomas mecánicos importantes, es posible optar por un tratamiento conservador.

El tratamiento no quirúrgico incluye reposo relativo y control de la inflamación junto con un programa de fisioterapia orientado a mejorar la movilidad y fortalecer la musculatura que estabiliza la rodilla. Este tratamiento permite reducir la carga sobre el menisco lesionado y mejorar su función articular. La cirugía se diagnostica en aquellos casos en los que el dolor persiste o la lesión interfiere de forma significativa en la vida del paciente.

Tratamientos para la rotura de menisco

Cuando se diagnostica una rotura de menisco, en primer lugar, se suele recomendar que el paciente realice reposo y reduzca la presión sobre la rodilla, evitando movimientos bruscos o posiciones forzadas. Además, se suele aplicar hielo en la zona y el paciente deberá permanecer con la pierna en alto, para que la musculatura se relaje. En estos casos, se suele pautar un tratamiento antiinflamatorio, que reduzca la inflamación y alivie el dolor.

Suelen ofrecer buenos resultados, los tratamientos de fisioterapia, que se centran en la rehabilitación y fortalecimiento de los músculos que rodean la rodilla, con el objetivo de estabilizar la articulación.

En algunos casos, se realizan transfusiones de células madre en el menisco, el objetivo de este tratamiento es la regeneración del cartílago afectado y recupere su capacidad de autocuración, para así evitar futuras lesiones en el cartílago.

En ocasiones, especialmente tras roturas traumáticas, es necesario que el paciente se someta a una menisectomía, es decir, una cirugía mediante artroscopia, en la cual se extraerá una parte del menisco o, en algunos casos, el menisco en su totalidad. Sin embargo, se suele intentar realizar una sutura del menisco, lo que ofrece mejores resultados a largo plazo, ya que los meniscos tienen zonas que reciben flujo sanguíneo (vascularizadas).

Recuperación tras una operación de menisco

¿Qué ocurre si no se trata una rotura de menisco?

Cuando una rotura de menisco no se trata a tiempo, puede producirse un deterioro progresivo de la articulación de la rodilla. El roce constante de la zona lesionada contra el cartílago articular genera un gran desgaste, aumentando el riesgo de desarrollar artrosis de rodilla de forma precoz.

El dolor persistente puede provocar alteraciones en la forma de caminar, generando sobrecargas en otras zonas como los ligamentos, la musculatura, hasta la cadera y la columna lumbar. Con el paso del tiempo, esto puede agravar el problema inicial y dificultar el tratamiento, generando complicaciones futuras.

Operación de menisco: tiempo de recuperación

La recuperación tras una cirugía de menisco, suele ser rápida y se suele pautar un tratamiento antiinflamatorio, para que el paciente no experimente dolor. Los primeros días, el paciente, deberá utilizar muletas para no apoyar el pie y evitar tensión en la articulación intervenida.

En este tipo de recuperaciones, adquiere gran importancia la rehabilitación, ya que evita la atrofia muscular y ayuda al fortalecimiento de los músculos que sostienen la articulación. En conclusión, la recuperación total, suele oscilar entre los tres y cuatro meses.

Tiempo de recuperación de una rotura de menisco sin cirugía

En los casos en los que se opta por un tratamiento conservador, el tiempo de recuperación de una rotura de menisco variará en función del tipo de lesión y de la respuesta del paciente al tratamiento. La mejoría del dolor y de la función articular se produce de forma progresiva a lo largo de varias semanas si se sigue un programa medico determinado.

La fisioterapia desempeña un papel fundamental en este proceso, ya que permite recuperar fuerza, estabilidad y movilidad de la rodilla. Realizar un control adecuado de las cargas y una reincorporación progresiva a la actividad física son esenciales para disminuir las recaídas y consolidar una recuperación eficaz.

¿Cómo cuidar las rodillas para evitar una rotura de menisco?

Las roturas de menisco, suelen ser inevitables. Sin embargo, existen ciertas pautas que ayudan a prevenirlas. En primer lugar, se deben evitar deportes que supongan un impacto excesivo y repetido en la articulación, así como actividades que coloquen la rodilla en posiciones forzadas.

Se recomienda, realizar deportes de bajo impacto de forma regular, que ayudarán a controlar el peso corporal, y a mantener la zona fortalecida y aportarán estabilidad a la articulación.

Cuándo acudir a un especialista por una posible rotura de menisco

Cuando aparece dolor persistente en la rodilla, inflamación recurrente o sensación de bloqueo articular se recomienda acudir a un especialista. Si el dolor limita la realización de actividades cotidianas o deportivas, o si no mejora con medidas básicas como el reposo y la aplicación de frío, se debe informar al profesional médico que revise el caso.

Una valoración especializada podrá identificar el tipo de lesión meniscal, descartar otras patologías y establecer un tratamiento personalizado desde fases tempranas para preservar la función de la rodilla y recuperarla de la mejor manera.

Como se ha visto, es importante adquirir hábitos de vida saludables, para evitar, en la medida de lo posible, la rotura del menisco. Además, en caso de rotura, se deberá prestar especial atención a la rehabilitación de rodilla mediante fisioterapia para evitar lesiones crónicas en el menisco.

28 comentarios en “Rotura de menisco: causas y prevención”

  1. Hola, soy un corredor de montaña que despues de 2 meses de dolor en la rodilla me han echo una RM de rodilla y me gustaria saber en que se traduce el diagnostico y que opciones tendria para seguir practicando este deporte.
    En el diagnostico pone lo siguiente:
    Rotura compleja del cuerpo y cuerno posterior del menisco interno con un trazo horizontal longitudinal de 25 mm abierta la superficie articular inferior y una rotura radial oblicua en la unión entre el cuerpo y cuerno posterior. Muchas gracias de antemano y espero su respuesta.

    Responder
    • Buenos días,
      Segun comentas el informe es una rotura con varios trazos y sería necesario una pequeña intervención: podemos intentar sellar y suturar el menisco para que lo preserves.
      Puedes pedir una cita llamando al 34 910 053 900

      Te esperamos!

      Responder
  2. Buenos dias , tengo rotura vertical del cuerno posterior del menisco medial y quisiera saber si precisa de cirugía , en la RM los hallazgos son menisco lateral con lesión lineal hiperintensa en secuencia Dp en el interior del cuerno posterior del menisco medial , de morfología vertical , que contacta con la superficie la superficie articular, cual seria el tratamiento

    Responder
    • Hola Rosana,
      Es difícil darte una respuesta solo con los datos que nos proporcionas. Deberíamos valorar las imágenes y realizar una exploración clínica para dar un diagnóstico. Te invitamos a solicitar una cita llamando al 910 053 900 para poder valorar tu caso de manera personal.

      Un saludo

      Responder
  3. لدي سؤال حول تشخص ل تمزق تقع على مستوى القرن الخلفي للغضروف المفصلي الداخلي دون اتصال واضح مع السطح المفصلي، مما يشير إلى وجود آفة من الدرجة الثانية (تنكس).

    Responder
  4. السلام عليكم انا عملت عملية تصنيع رباط صليبي امامي وخياطة غضروف هلالي صارلي سنة الان اشعر بألم داخل الركبة عند المشي والحركة القوية ذهبت الى الدكتور واجريت صورة رنين مغناطيسي التقرير كل شيء طبي الا هنالك تمزق في القرن الخلفي للغضروف المفصلي الانسي من الدرجة lllAهل هناك خطورة ولازم اجراء عملية ام هنالك علاج طبيعي ومن اي درجة تعتبر هذه الحالة وشكرا لك

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    • Usually means that the meniscus didnt heal, so we need to review the images, and sometimes try to do new meniscal reconstruction. عادة ما يعني ذلك أن الغضروف المفصلي لم يلتئم، لذلك نحتاج إلى مراجعة الصور، وفي بعض الأحيان نحاول إجراء إعادة بناء هلالية جديدة.

      Responder
  5. لوحظت تغيرات خفيفة في هشاشة العظام على طول المفاصل الفخذية الظنبوبية والرضفية مع التصلب تحت الغضروفي التنكسي والتغيرات الكيسي
    ويلاحظ أيضًا وجود قرح عظمية غضروفية متعددة مرتبطة على طول السطح البكري الفخذي الإنسي والجانبي للفخذ، ويلاحظ أيضًا وجود انصباب مفصلي خفيف إلى متوسط
    يبدو الغضروف المفصلي الإنسي للقرن الملصق متدهورًا مع زيادة الإشارة داخل الغضروف المفصلي التي تصل إلى السطح المفصلي السفلي، ويبدو الغضروف المفصلي الجانبي متدهورًا
    تتم ملاحظة القرحة العظمية الغضروفية على طول الحافة الرضفية الجانبية. من المحتمل أن يكون هذا العرض مرتبطًا بتلين الغضروف الرضفي
    تظهر ACL، وPCL، والمثبتات الوسطية والجانبية بالإضافة إلى آلية الباسطة سليمة
    لا يوجد أي خلل في الأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل، ويبدو أن الغضروف المفصلي الجانبي متدهور
    تتم ملاحظة القرحة العظمية الغضروفية على طول الحافة الرضفية الجانبية. من المحتمل أن يكون هذا العرض مرتبطًا بتلين الغضروف الرضفي
    تظهر ACL، وPCL، والمثبتات الوسطية والجانبية بالإضافة إلى آلية الباسطة سليمة
    لا يوجد خلل في الأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل
    – هشاشة العظام الخفيفة
    -ممزقة بم
    – تلين غضروف الرضفة
    – انصباب مفصلي خفيف إلى متوسط

    Responder
    • Buenos días,
      Es importante revisar las imagenes de la resonancia magnética para poder determinar la necesidad quirúrgica. Sería importante poder tener una cita online y ver qué tipo de dolor presenta el paciente y con ello junto con las imagenes poder tomar una decisión.
      Saludos

      Responder
  6. لوحظت تغيرات خفيفة في هشاشة العظام على طول المفاصل الفخذية الظنبوبية والرضفية مع التصلب تحت الغضروفي التنكسي والتغيرات الكيسي
    ويلاحظ أيضًا وجود قرح عظمية غضروفية متعددة مرتبطة على طول السطح البكري الفخذي الإنسي والجانبي للفخذ، ويلاحظ أيضًا وجود انصباب مفصلي خفيف إلى متوسط
    يبدو الغضروف المفصلي الإنسي للقرن الملصق متدهورًا مع زيادة الإشارة داخل الغضروف المفصلي التي تصل إلى السطح المفصلي السفلي، ويبدو الغضروف المفصلي الجانبي متدهورًا
    تتم ملاحظة القرحة العظمية الغضروفية على طول الحافة الرضفية الجانبية. من المحتمل أن يكون هذا العرض مرتبطًا بتلين الغضروف الرضفي
    تظهر ACL، وPCL، والمثبتات الوسطية والجانبية بالإضافة إلى آلية الباسطة سليمة
    لا يوجد أي خلل في الأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل، ويبدو أن الغضروف المفصلي الجانبي متدهور
    تتم ملاحظة القرحة العظمية الغضروفية على طول الحافة الرضفية الجانبية. من المحتمل أن يكون هذا العرض مرتبطًا بتلين الغضروف الرضفي
    تظهر ACL، وPCL، والمثبتات الوسطية والجانبية بالإضافة إلى آلية الباسطة سليمة
    لا يوجد خلل في الأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل
    – هشاشة العظام الخفيفة
    -ممزقة بم
    – تلين غضروف الرضفة
    – انصباب مفصلي خفيف إلى متوسط
    هل تحتاج الحالة إلى إجراء عملية ام أن العلاج الطبيعي كاف

    Responder
    • Buenos días,
      Es importante revisar las imagenes de la resonancia magnética para poder determinar la necesidad quirúrgica. Sería importante poder tener una cita online y ver qué tipo de dolor presenta el paciente y con ello junto con las imagenes poder tomar una decisión.
      Saludos

      Responder
  7. مرحبا انا عمري 39 سنة ولدي الم في مفصل الركبة اليمنى
    وقمت بعمل صورة رنين مغناطيسي للركبة
    هل يمكنك شرح نتيجة التقرير التالي

    إشارة: تلف الغضروف في مفصل الركبة، إصابة القرن الخلفي في الغضروف المفصلي الداخلي

    التصوير بالرنين المغناطيسي للركبة اليمنى من 28.08.2024

    التسلسلات: cor: T2w TSE fs; tra: PDw TSE fs; sag: T1w TSE, PDw TSE fs

    النتائج: لا توجد فحوصات أولية.

    لا توجد صدمات أو عدوى أو أورام.

    ميل جانبي خلقي منخفض (10 درجات)، دون خلع فرعي، للرضفة في المفصل الرضفي الفخذي؛ حجرة الرضفية الفخذية العصبي، دون اعتلال غضروفي ثانوي أو اعتلال المفاصل، ربما لا يوجد اختلال رضفي فخذي واضح سريريا. لا توجد حالة بعد خلع الرضفة.

    Trochleadysplasia من النوع A وفقا ل Dejour؛ لا توجد متغيرات طبيعية أخرى أو تشوهات أو مواضعات.

    لا توجد أمراض عظام أو نخاعية.

    لا يوجد اعتلال غضروفي أو عيب عظمي غروفي أو شظايا داخل المفصل الحرة. لا انصباب مفاصلي، ولا التهاب زليفي، ولا التهاب مفصلي.

    الأنسجة الرخوة داخل المفصل المزعجة. لا يوجد هشاشة العظام أو التهاب المفاصل.

    لا يوجد اعتلال السهلالي. جهاز احتجاز الغضرف المكبسول غير ملحوظ. لا توجد خراجات شبه مينية.

    الأربطة الصليبية، والأربطة الجانبية مع المجمع الخلفي والجانبي، والباسطات مع الشبكية، وغيرها من أجهزة النطاق الكبسولي غير ملحوظة.

    الأنسجة الرخوة غير ملحوظة حول المفصل.

    التقييم: لا يوجد اعتلال غضروفي، ولا إصابة داخلية في الغضروف المفصلي. الميل الجانبي الخلقي المنخفض للرضفة في المفصل الرضفي الفخذي؛ لا يمكن افتراض اختلال الرضفة الفخذية الواضحة سريريا من حيث مورفولوجيا الصورة.

    Responder
  8. السلام وعليكم أعاني من تمزق طولي في القرن الخلفي للغضروف الداخلي حسب نتائج الفحوصات،ممكن معرفة هل يلتئم هدا التمزق مع الوقت وكيف دلك ؟

    Responder
  9. مساء الخير … هاد تقرير بالرنين المغناطيسي للركبة … الرجاء تشخيص الحالة مع العلاج اللازم

    TRACE AMOUNT OF ARTICULAR EFFUSION

    THE ANTERIOR SUPRAPATELLAR FAT PAD SHOWS EDEMA WITH INCREASED SIGNAL INTENSITY WITH A SLIGHTLY CONVEX POSTERIOR SURFACE. THESE FINDINGS MAY SUGGEST SUPRAPATELLAR FAT PAD IMPINGEMENT.

    DISCOID LATERAL MENISCUS WITHOUT FRANK TEAR.

    ABNORMAL HIGH INTRASUBSTANCE SIGNAL IN THE POSTERIOR HORN OF MEDIAL MENISCUS NOT EXTENDING TO THE ARTICULAR SURFACES MOSTLY DEGENERATIVE, NO FRANK TEAR (LOTYSCH GRADE 2C).

    BOTH CRUCIATE LIGAMENTS WITH NORMAL SIGNAL INTENSITY ARE CONTINUOUS. OF NORMAL ASPECT

    COLLATERAL LIGAMENTS, PATELLAR AND QUADRICIPS TENDONS ARE ALSO NORMAL, NO ABNORMAL SIGNAL.

    NO POPLITEAL CYST

    FEMORAL CONDYLES AND TIBIAL PLATEAUX PRESENT NORMAL SIGNAL

    Responder
  10. ممكن تفسير
    TECHNIQUE OF EXAMINATION:
     Sagittal T1, PD & T2 WIs “Plate 1 – 3”.
     Axial T2 WIs “Plate 4”.
     Coronal STIR & meniscal window «Plate 5»
     No IV contrast was given.
    MRI FINDINGS:
     The ACL presented fuzzy outline with areas of intermediate signal
    intensity in all pulse sequences within its substance, yet its fibers are
    seen stretched with no evidence of complete tear or retraction.
     The posterior horn of both menisci presented a triangular shaped area of
    intermediate signal intensity in T1 and PDWIs. It is not seen reaching to
    the articular surface or the menisco-capsular attachment.
     Normal MRI appearance of the PCL, collateral and patellar retinacular
    ligaments as well as the quadriceps and infra patellar tendons.
     Mild intra articular joint effusion is noted.
     Normal marrow signals of the examined bones and the overlying articular
    cartilages.
     Intact peri-articular musculature with preserved intervening fat planes.
    OPINION:
     ACL sprain.
     Degeneration of the posterior horn of both menisci.
     Mild knee joint effusion.

    Responder
    • مرحبًا،

      يُظهر تقرير الرنين المغناطيسي بعض النتائج المهمة، مثل التواء في الرباط الصليبي الأمامي (LCA) وتدهور في القرن الخلفي للغضاريف المفصلية في كلا الركبتين. كما لوحظ وجود تسرب مفصلي طفيف في الركبة.

      من المهم أن يقوم طبيب مختص بمراجعة التقرير وحالتك الصحية بشكل دقيق لتقديم تشخيص دقيق وتوصية بالعلاج المناسب. إذا كنت ترغب، يمكنك تحديد موعد مع فريقنا من المتخصصين لمراجعة دراستك وتقديم تقييم أكثر تفصيلًا عن طريق الاتصال على الرقم +34 91 005 39 00.

      نحن في خدمتك لأي استفسارات إضافية.

      مع تحياتنا.

      Responder
  11. Buenos días.
    Desde hace un tiempo siendo malestar en la rodilla a la hora de estirar y flexionar hasta el punto de quedarme encasquillada o hacer un estallido al ponerme de cuclillas.
    Hice una resonancia y el informe pone «Rotura del cuerno posterior del menisco interno: lesiones en rampa 2.»
    Que tratamiento me recomendarían.
    Gracias.

    Responder
    • Hola Sandra,

      El diagnóstico que mencionas, que incluye una rotura del cuerno posterior del menisco interno, puede causar los síntomas que describes, como el malestar al estirar o flexionar la rodilla y la sensación de «encasquillamiento». Es importante que un especialista revise tus estudios y evalúe tu situación de manera detallada para determinar el tratamiento más adecuado.
      En muchos casos, dependiendo de la gravedad de la lesión, el tratamiento puede incluir fisioterapia, reposo, o incluso intervención quirúrgica. Sin embargo, solo un especialista podrá ofrecerte una recomendación personalizada tras revisar tus estudios y realizar una evaluación clínica.

      Si lo deseas, puedes agendar una cita con nuestros especialistas llamando al +34 91 005 39 00 para una evaluación más precisa.

      Saludos.

      Responder
  12. Buenas tardes, me hice una resonancia por dolor en la rodilla derecha. Tengo: extensa rotura longitudinal del menisco externo que alcanza el borde periférico. Pequeña rotura radial en el cuerpo meniscal, probablemente en el borde libre.
    Tendinosis proximal del gastrocnemio medial, leve. Tengo cita con el traumatólogo en tres semanas y no sé que hacer mientras. ¿Requerirá cirugía? Llevo lese con este dolor. Gracias.

    Responder
    • Hola Maria,

      Gracias por compartir tu caso. Entendemos lo preocupante que puede ser recibir un informe de resonancia con este tipo de hallazgos, especialmente si el dolor persiste desde hace tiempo. Sin embargo, solo un traumatólogo podrá valorar en consulta si la lesión requiere tratamiento conservador o quirúrgico, ya que eso depende de varios factores como la extensión real de la rotura, tu movilidad actual, el nivel de dolor y tu actividad física habitual.

      Mientras esperas la cita, es recomendable evitar actividades que agraven la molestia (como correr, saltar o cargar peso), aplicar frío si hay inflamación y mantener la pierna en reposo relativo. Si el dolor se intensifica o tienes dificultades para caminar, podrías valorar acudir antes a un centro médico.

      ¡Mucho ánimo y que te recuperes pronto!

      Responder
  13. Buenos días, llevaba 2 meses con dolor en laparte interior de la rodilla izquierda, me he realizado una RM y me han dado este diagnostico: Rotura compleja del cuerno posterior del menisco interno, con trazo oblicuo abierto a la superficie articular inferior, y rotura radial del borde libre.
    Me gustaría saber si con este diagnostico es preferible intervención o puede mejorar con un tratamiento conservador. Gracias

    Responder
    • Gracias por su consulta Manuel. Con una rotura compleja del menisco interno puede intentarse tratamiento conservador si no hay bloqueo, chasquidos dolorosos persistentes o limitación importante (fisioterapia, control del dolor y readaptación). Si hay bloqueo, episodios repetidos o no mejora en 6–8 semanas, suele valorarse artroscopia.

      Responder

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